کپسول پلت آهسته رهش مولتی ویتامین و مینرال آقایان بالای 50 سال نیچرز پلنتی / MULTIVITAMINS & MINERALS-MEN 50+ Nature`s Plenty Sustained Release Pellet Capsules
مردان مانند زنان و کودکان نیز، نیازهای تغذیه‌ای منحصر‌به‌فردی دارند. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی، سبب ایجاد اختلال در عملکرد اعضای بدن آقایان میشود؛ بنابراین باید این ویتامین‌ها و مواد معدنی در درجه اول از طریق تغذیه مناسب و بعد از طریق مکمل‌هایی به‌صورت روزانه تامین شوند. با مصرف بهترین مکمل مردان عملکرد اعضای مختلف بدن آن‌ها بهبود یافته و ویتامین‌ها و مواد مورد‌نیازشان تامین میشود. برای استفاده از این مکمل‌ها ابتدا باید با پزشک یا دکتر داروساز مشورت کرده تا دوز مناسبی را برای هر فرد تجویز کند.
مردان و زنان با‌توجه‌به سن و سلامت کلی بدن خود به مصرف مقادیر متفاوتی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارند. از آن‌جایی‌که نیاز بدنی زنان با مردان متفاوت است، مکمل مخصوص مردان نیز تولید میشود. در ترکیبات این نوع مکمل‌ها، دوزهای متفاوتی از ویتامین‌ها، نسبت به نیاز بدنی آقایان وجود دارد. ترکیبات موجود در مکمل‌های مخصوص آقایان در تقویت سیستم ایمنی، افزایش سطح انرژی، حفظ سلامت پروستات و بهبود باروری اثربخش هستند. به‌همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند که مردان نیز در سنین مختلف از مکمل‌های دارویی و تغذیه‌ای استفاده کنند.
تاثیر مکمل تقویتی مردان؛ چرا آقایان باید مولتی ویتامین مصرف کنند؟
مصرف مولتی ویتامین‌ها به‌خصوص در آقایان، راهی موثر برای از بین بردن شکاف تغذیه‌ای است. رژیم غذایی همه نیازهای تغذیه‌ای را تامین نمی‌کند؛ بنابراین مصرف مکمل مردانه، به‌خصوص مصرف مولتی ویتامین، راهی اثربخش برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن آقایان است.
مولتی ویتامین‌ها حاوی مواد مغذی اساسی هستند که موجب تقویت سیستم ایمنی می‌شوند و در مبارزه با التهاب و عفونت‌ها به بدن کمک می‌کنند. بهترین مکمل های مردان می تواند علاوه‌بر تامین کمبودهای بدنی آقایان، میل و توانایی جنسی آن‌ها را نیز افزایش داده و تاحدودی اختلال‌های نعوظ و خستگی جسمی مردان را بهبود دهند.
نیاز تغذیه‌ای مردان و زنان متفاوت است. به‌عنوان مثال مردان به مقادیر بیشتری «روی» نیاز دارند. زیرا این عنصر در حفظ سلامت دستگاه تناسلی ضروری است. مکمل های مورد نیاز مردان بر حسب سن، میزان فعالیت، مواد مغذی خاص و میزان بودجه، انواع مختلفی دارند.
ویتامین‌های ضروری و مورد نیاز بدن مردان چه ویتامین هایی هستند؟
مردان به‌خصوص در سنین 19-70 سالگی باید مطمئن شوند که به‌اندازه کافی از ویتامین‌ها و مواد معدنی زیر دریافت می‌کنند:
ویتامین A: ضروری برای سلامت پوست، چشم و سیستم ایمنی
ویتامین C: ضروری برای سیستم ایمنی بدن و تولید کلاژن
ویتامین B: ضروری برای متابولیسم انرژی و تولید گلبول‌های قرمز
کلسیم، منیزیم، ویتامین D، ویتامین K و روی: حیاتی برای سلامت استخوان‌ها
ویتامین E و سلنیوم: برای محافظت از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو
همه این ویتامین‌ها و مواد مغذی را می‌توان از طریق یک رژیم غذایی متعادل دریافت کرد. اما اکثر مردان رژیم غذایی صحیح و کاملی ندارند و در کنار رژیم غذایی خود، نیاز به مصرف مکمل مردانه مناسب دارند.*
