مکملهای چربیسوز (Fat Burners) دستهای از فرآوردههای تغذیهای هستند که با هدف افزایش متابولیسم، تسریع فرآیند چربیسوزی و کمک به کاهش وزن طراحی شدهاند. این مکملها معمولاً ترکیبی از مواد مؤثر مانند کافئین، ال-کارنیتین، CLA، عصاره چای سبز، گارسینیا کامبوجیا و سایر ترکیبات طبیعی یا شبهدارویی هستند که میتوانند فرآیند سوختوساز بدن را بهینه کنند.
چربیسوزها با مکانیسمهایی مانند افزایش حرارت بدن (ترموژنیک)، کاهش اشتها، جلوگیری از جذب چربی یا تحریک بدن برای استفاده از چربی بهعنوان منبع انرژی عمل میکنند. این محصولات به ویژه برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که رژیم کاهش وزن دارند، کاربرد فراوانی دارد.
مکملهای چربیسوز در قالب قرص، کپسول، پودر یا شربت در بازار عرضه میشوند و بسته به نوع ترکیب و هدف مصرف، باید تحت نظر متخصص تغذیه یا پزشک مورد استفاده قرار گیرند. مصرف صحیح و اصولی این مکملها در کنار رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم، میتواند به نتایج مؤثرتری در مسیر کاهش وزن و فرمدهی بدن منجر شود.