دستهبندی مکملهای آهن بانوان شامل محصولاتی است که با هدف پیشگیری و درمان کمخونی ناشی از فقر آهن در زنان طراحی شدهاند. زنان بهویژه در دورههایی مانند قاعدگی، بارداری، شیردهی و حتی رژیمهای لاغری، بیش از سایر گروهها در معرض کمبود آهن قرار دارند. این مکملها نقش مهمی در افزایش سطح هموگلوبین، بهبود اکسیژنرسانی به بدن و کاهش علائمی مانند خستگی، ضعف، تپش قلب و رنگپریدگی دارند.
مکملهای این دسته اغلب حاوی آهن قابل جذب (مانند آهن فومارات یا بیسگلیسینات)، همراه با ویتامین C برای جذب بهتر، و در برخی موارد ویتامین B12، فولیکاسید و سایر ترکیبات ضدکمخونی هستند. بسیاری از محصولات این گروه فرمهای ملایمی دارند که باعث کاهش مشکلات گوارشی نظیر تهوع یا یبوست میشوند.
استفاده منظم از مکملهای آهن، بهویژه برای بانوانی که رژیم گیاهخواری دارند، خونریزیهای شدید ماهانه را تجربه میکنند یا در دوران بارداری و شیردهی هستند، یک اقدام ضروری برای حفظ سلامت عمومی بدن و پیشگیری از عوارض ناشی از کمخونی است. این دستهبندی راهی مؤثر و ایمن برای بازگرداندن انرژی و تقویت سیستم ایمنی بانوان به شمار میرود.